Wypróbuj nasz Trening!

SKORZYSTAJ - TERAZ ZUPEŁNIE BEZPŁATNIE!

100% bezpłatny, w pełni profesjonalny trening z konsultacją odżywiania u naszego trenera. Wystarczy, że zgłosisz swoją chęć poprzez formularz, a my znajdziemy dla Ciebie dogodny termin. Proste? Nie zwlekaj 🙂

Nie ma znaczenia, jaki cel obierzesz. Z nami go zrealizujesz!

Wybierz bezpłatną usługę:   

Preferowane miasto:   

DOBRY TRENER = 100% SATYSFAKCJI

Treningi personalne są rewelacyjnym sposobem na to, abyś w efektywny sposób zadbał o swoją sylwetkę i kondycję. Ideą treningu personalnego jest wzajemna współpraca trenera osobistego z osobą trenującą. Pozwala to na zaobserwowanie jej potrzeb i wyznaczenie najskuteczniejszej drogi do osiągnięcia zamierzonych efektów.

Trener personalny:

>>dzięki indywidualnemu podejściu, dostosowuje plan treningu tak, aby przyniósł jak największe efekty;

>> doskonale wie jak zmotywować trenującą osobę, tak aby wspólna praca przyniosła jeszcze więcej satysfakcji;

>> stale koryguje i nadzoruje osobę trenującą, dzięki czemu trening nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia, a do tego pozwala skutecznie zadbać o witalność.

W All For Body trener personalny zajmuje się:

>> organizowaniem i planowaniem treningu tak, aby osoba trenująca mogła skupić się jedynie na wykonywaniu ćwiczeń, dzięki czemu szybciej może uzyskać oczekiwane rezultaty. Prawidłowo wykonany trening personalny pozwala w szybki sposób poprawić kondycję, wzmocnić wytrzymałość, a także popracować nad siłą;

>> przekazaniem wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania i zmiany nawyków żywieniowych.